26 ноября 2008. Чего только не определяют гены. Цвет кожи, волос и глаз, предрасположенность к полноте и курению… А вот теперь выясняется, что именно гены играют роль тех самых богинь судьбы, которые в древнегреческой мифологии определяли срок жизни любого человека. Американским ученым удалось показать связь между сроком жизни людей, находящихся в кровном родстве.

Суть исследования ученых из США заключалась прежде всего в определении срока жизни и состояния здоровья людей, являвшихся близкими кровными родичами долгожителей – то есть, людей живущих на этой земле дольше девяти десятков лет. Как выяснилось, дети и внуки долгоживущих людей действительно и жили дольше прочих людей, и оказались гораздо здоровее.

Так, они в 7 раз меньше других рисковали стать жертвами инфарктов и инсультов, и в восемь раз меьньше для них была опасность заболеть сахарным диабетом. Кроме того, у них наблюдалась более крепкая иммунная система, лучше справлявшаяся с инфекционными заболеваниями, а их память была много крепче чем у других людей. Меньше среди них наблюдалось и случаев психических заболеваний.

Склонность к долгой жизни и крепкому здоровью, несомненно, передается по наследству, уверяют исследователи, надеясь в скором времени отыскать и особый ген долгожителей, который, возможно, сумеют использовать и чтобы продлить земной век тех людей, родичи которых долгожителями не являлись. Ученые верят, что такое открытие уже не за горами.

А пока что, чтобы увеличить срок жизни и укрепить здоровье, можно следовать простейшим однако оказывающим ощутимый эффект рекомендациям: придерживаться системы здорового питания, вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек: табака, алкоголя, наркотиков, стимуляторов. Также очень полезно как следует высыпаться и избегать негативных переживаний.

По специальным материалам

Хочешь бросить курить? Жми сюда! Комплексная методика, сочетает медикаментозные, психотерапевтические и поддерживающие методы. Улучшает здоровье, экономит деньги.

 Версия для печати   Отправить ссылку другу

Предыдущие статьи в категорииЗима, холода… как сделать жизнь теплее! 25 ноября 2008. Зима в Израиле, конечно редко радует нас минусовыми температурами, но здесь тоже бывает холодно. Конечно, хорошо пережидать холода в обогреваемой... подробнее...Компьютер и глаза. Враги навек?20 ноября 2008. Компьютеры очень прочно вошли в нашу жизнь. Вы привыкли проводить за компьютером довольно много времени? Но все чаще стали замечать,... подробнее...В Израиле курит каждый пятый! 20 ноября 2008. Бороться с пристрастием к «никотиновым палочкам» можно начать сегодня. Ведь двадцатое ноября является международным днем борьбы с курением. А в... подробнее...Как предотвратить мастопатию? 19 ноября 2008. Мастопатией называют заболевание, при котором в тканях молочной железы происходят изменения. Ткани уплотняются, и хотя уплотнения эти доброкачественны, все равно... подробнее...Advil Cold & Sinus - быстро избавит от гриппа! 09 ноября 2008. Зима уже постепенно вступает в свои права: солнышко все реже выходит из-за туч, а дожди не прекращаются целыми днями. В... подробнее...